Salute e attività fisica. La Lilt promuove una passeggiata per le vie del centro storico a Campobasso

Salute e attività fisica. La Lilt promuove una passeggiata per le vie del centro storico a Campobasso

7 Dicembre 2021 Off Di TLTMolise

La lega italiana per la lotta contro i tumori continua gli appuntamenti dedicati alla prevenzione.

Con “Preveniamo in Movimento” predisposta Campobasso per domenica 12 una passeggiata nel centro storico con partenza alle ore 10:30 da piazza Municipio.

L’evento, patrocinato dalla Asrem e dal Comune, è stato organizzato in collaborazione con l’Associazione Diabetici.

Alcuni studi attestano che le persone fisicamente attive hanno un’aspettativa di vita superiore di oltre 6 anni rispetto ai cosiddetti sedentari.

Infatti, secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, la pratica di un’attività sportiva o motoria ha effetti benefici sullo stato di salute: 30 minuti al giorno di attività fisica moderata, corrispondenti più o meno a 10.000 passi per ottenere benefici per la salute. Così la Delegazione LILT di Campobasso che ha già organizzato altri eventi sportivi per sensibilizzare sul tema.

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